Entdecke den Weg zu deinem MamaAlltag voll Leichtigkeit und Harmonie

Anleitung zu deinem Mama Glück

Fühlst du dich immer wieder mal überfordert und gestresst? Wut, Geschwisterstreit oder Beziehungsprobleme?

Hier in dieser Anleitung kannst du Klarheit gewinnen und konkrete LösungsIdeen für dich und deine Familie finden – ein gutes Gefühl!

Persönliche Beratung

Individuelle Sessions, die darauf abzielen, deine spezifischen Herausforderungen als Mutter zu verstehen und zu bewältigen. Mit Tiefentransformation – soweit du das möchtest.

Online-Workshops

Interaktive Workshops, die dir Werkzeuge an die Hand geben, um den Alltagsstress zu managen und zwar nachhaltig. MamaGlück & FamilienHarmonie – du lernst wie das auch für euch funktioniert.

 

Gruppen Coachings

Sind magisch, weil du von den Themen und Fragen der anderen Mamas in der Kleingruppe profitierst! Der Vorteil sind die ähnlichen Erfahrungen, sich gegenseitig zu  unterstützen und dran zu bleiben – alle sitzen im gleichen Boot.

dein mama-glück & familien-harmonie finden in 3 schritten

Die Anleitung

Im 1. Schritt fülle die Fragen aus. Nimm dir gern etwas Zeit in Ruhe.

Als 2. Schritt höre dir die Meditation an und im Anschluss kommt der 3. Schritt:  deine individuellen Lösungen zum harmonischen FamilienLeben.

Scheue dich nicht, dir hierbei Unterstützung zu nehmen !

 

 

Klicke hier auf den Button, um dir Gedanken über diese Fragen zu machen!

 

 

Schritt 2 zu deinem Mama Glück

Die Meditation für dich

Lasse dich von meiner Stimme und der Melodie inspirieren, wieder Freude und Leichtigkeit in deinem Alltag als Mutter zu finden.

Klicke hier auf play und schon startet deine Gedankenreise. 

Erfahrungen meiner glücklichen Kundinnen

Liebe Sonja, vielen Dank für diese wunderschöne Meditation. Ich habe sie direkt nach dem Aufwachen gemacht und deine wunderschöne Stimme und Worte haben mich mit so viel Liebe, Leichtigkeit und Vertrauen in das Leben beglückt. Mein Herz ist ganz warm geworden bei dem Gedanken, von unendlicher Liebe umgeben zu sein. Und ich lächele immer noch bei dem wundervollen Gedanken daran, dass alles für mich immer da ist.

Du hast ein wahnsinniges Talent, uns Mamas genau das Gefühl zu geben, das wir brauchen. Dass wir wertvoll sind und dass es so wichtig ist, uns um uns selbst zu kümmern. Ich bin dir und deiner Arbeit für uns Mamas so unendlich dankbar. 

Christine

Du bist so eine Power Frau und deine Energie ist so mitreißend. Ich hätte nie geglaubt, dass die Gruppenbegleitung so mega wertvoll sein kann. Deine ganzen Zaubertools und vor allem deine persönlichen Geschichten dazu, machen das Coaching aus. Einfach mit so viel Liebe und Power!

Lisa

Vor dem Coaching war vieles mühsam und anstrengend, jetzt ist Leichtigkeit und Spaß im Alltag eingebaut. Es war eine gute Entscheidung, wenn nicht einer meiner besten Entscheidungen die ich seit langem getroffen habe. Auch meine Familie ist begeistert und kennt den Unterschied. Ich habe Zeit für mich und bin ausgeruhter und relaxter für den nächsten Tag.

Am Coaching hat mir am besten gefallen, dass ich meine Kinder jetzt verstehe, die Welt mit ihren Augen sehen ✨ aber auch Schritt für Schritt zu mir selbst gefunden habe.

Ich würde es allen Mamis sehr ans Herz legen die ihre Kinder verstehen lernen wollen, die ihre Kinder die Welt mit Kinderaugen sehen lassen wollen und auch einen Einblick in deren Fantasie gewinnen möchten, die Harmonie in der Familie fühlen und wieder Spaß am Alltag und Lebensfreude erfahren wollen.

Es ist kein Muss,… es ist ein ich darf! 

Liebe Sonja, lieben Dank für all die Zeit, Tipps und Tricks, lieben Worte und auch danke fürs Mut zusprechen in verzweifelten Stunden, … Ich kann es nicht in Worten fassen, mein, nein unser Leben hat sich Dank deiner Hilfe um 180° gedreht.

Du bist wunderbar, du bist einzigartig! Dankeschön🥰

Nadja

portraitfoto sonja oberlehner at mama coach

Sonja zeigte ein echtes, ehrliches Interesse an mir und meinen Lösungen. Durch die Einzelcoaching Termine bei Sonja fand ich rasch Klarheit und Mut. Ich empfand die gemeinsame Zeit als sehr bereichernd. Es war sofort eine vertraute Verbundenheit da.

Sonja wirkt auf mich fachlich sehr kompetent, gut ausgebildet und bildet sich immer laufend weiter. Mit ihrem großen Einfühlungsvermögen, ihrer positiven Art und ihrer Herzlichkeit unterstützte und begleitete sie mich sowohl in beruflichen als auch in privaten Lebensbereichen.

Tendenz Wirbelwind 😊

Top! 100% Weiterempfehlung!

Danke, liebe Sonja!

Andrea

Ein harmonisches FamilienLeben mit glücklicher Mama, das ist kein Zufall!

3. Schritt: dein individueller Weg zum Mama-Glück & Familien-Harmonie

BLEIBE JETZT AUF JEDEN FALL DRAN  und mache abschließend noch den 3. Schritt! 

 

 

 

 

 

👉 KOMME NUN IN DIE UMSETZUNG!

 

WELCHEN KONKRETEN, KLEINEN SCHRITT WIRST DU JETZT UMSETZEN?

Wichtig ist, innerhalb der ersten 72 Stunden in die Umsetzung zu kommen (viele Studien besagen: wenn man Neues nicht innerhalb der ersten 72 Stunden beginnt umzusetzen, macht man es nie!)

 

Beginne Deine "Reise" zur glücklichen Mama mit glücklichen Kindern in harmonischer Beziehung