Sicher kennst du auch Sprüche wie z.B. Indianer kennt keinen Schmerz. Bist du auch mit so einer Prägung / Einstellung aufgewachsen?
Ge-fühle wollen ge-fühlt werden, ist dir das bewusst?
Problematisch wird es, wenn du deine Gefühle immer wieder unterdrückst – stell dir dazu das Bild vor, dass du ständig einen Wasserball unter Wasser drückst…
Anstrengend? Jaaa!
Zielführend = bleibt der Ball nach vielen Anstrengungen deinerseits irgendwann mal von selbst dauerhaft unter der Wasseroberfläche? Nein ….
Wie gehst du mit Unterbrechungen, also „Störungen“ von deinem Kind bei der Arbeit um?
Ich werde zum Thema „Mama & ihr Umgang mit ihren Emotionen“ interviewt von der lieben Christine Fetzberger
Im Interview erfährst du wertvolle Tipps!
Hier kannst du dir das Interview in Instagram anschauen:
https://www.instagram.com/tv/CA-nCySoPyg/?utm_source=ig_web_copy_link
Danke für die Einladung zum Interview & die interessanten Fragen, liebe Christine!
Hole dir auch noch die 4 Punkte Anleitung für eine positive Ausstrahlung als Mama, weil man dir deine Gefühlswelt auch ansiehst – Dein Inneres spiegelt sich nach außen:
https://sonjaoberlehner.at/mamas-mit-ausstrahlung/
