Deine Zeit als Mama im Griff haben – Workshop in Steyr Jän. 2024

workshop. dominikanerhaus steyr. jänner 2024. better done than perfect. raus aus hamsterrad. leichtigkeit als mama. raus aus mental load

Mama sein und Zeit haben, sind kein Widerspruch mehr nach diesem Workshop!

„AAAh, ich hab keine Zeit!“  … Kennen Sie das auch, dass uns Mamas dauernd die Zeit davon läuft, To-Do-Listen immer länger werden und wir manche Aufgaben schon längst erledigt haben sollten –
dabei sehnen wir uns doch alle danach die Zeit mit unseren Kindern, unserer Familie zu genießen und Zeit für Pausen & uns selbst zu haben.

Better done than perfect – warum das so leicht klingt, ob DAS die Lösung ist oder wie Sie auf Ihre individuelle Weise ihre Zeit in den Griff bekommen, da werden wir im Workshop ebenfalls näher darauf eingehen.

Sie lernen konkret wie Sie ganz einfach mehr freie Zeitfenster schaffen können und wie Sie in Ihrem Alltag mit Kind raus aus pausenlosem Funktionieren kommen.

Auch werden wir uns den Umgang mit sogenannten Zeitfressern anschauen und Sie werden verstehen, was dahinter steckt, warum wir alle oft das Gefühl haben keine Zeit zu haben.

Mit diesem Wissen ist es kinderleicht Zeit zu gewinnen.

Mit einfach anzuwendenden Praxisübungen, schaffen Sie es mit so viel mehr Frei-Zeit in ihren entspannten Familienalltag zu starten– ohne ständig Ihrer Zeit hinterher rennen zu müssen!

Das Gelernte ist auch gut für Kinder einsetzbar.

Weil wir Mamas Vorbild sind und es der ganzen Familie gut tut raus aus Stress und rein in Zeitharmonie zu kommen.

MMag. SonJA Oberlehner

2fach Mama und Mama Mentorin,sowie systemischer Coach, Lebens- und Sozialberaterin, selbständige Unternehmerin in eigener Praxis seit 2013

https://www.dioezese-linz.at/dl/MoONJKJklLkllJqx4KJK/Programmheft_Dominikanerhaus_Herbst_2023_Homepageklein_pdf

www.dominikanerhaus.at

Samstag, 20. Jänner 2024 von 9 bis 13 Uhr, im DominikanerHaus, Grünmarkt 1, 4400 Steyr

Anmeldung bis 16.1.2024 beim Dominikanerhaus

Kosten: 49 Euro – – Bildungsgutschein einlösbar

Kooperation mit Drehscheibe Kind

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