Stress und ausgelaugt als Mutter? Finde deine Mitte im Advent
Drei Fragen, die dir Klarheit bringen inkl. einer kleinen Aufgabe für dich
Stress und ausgelaugt als Mutter? Finde deine Mitte im Advent
glückliche Mama
Ferien Langeweile Ade: mit diesen 56 kreativen Beschäftigungen ist eure FamilienHarmonie gesichert
Ferien Langeweile Ade: mit diesen 56 kreativen Beschäftigungen ist eure FamilienHarmonie gesichert
Die Sommerferien stehen vor der Tür, und für viele Eltern bedeutet das die Herausforderung, ihre Kinder den ganzen Tag zu beschäftigen. Doch bevor du in Panik gerätst, weil du denkst, dass Langeweile die Ferien verderben könnte, lass uns einen genaueren Blick darauf werfen.
Wusstest du, dass Langeweile tatsächlich wichtig für Kinder ist und sich positiv auf das Familienleben auswirken kann? In diesem Blogbeitrag erfährst du, warum Langeweile so wertvoll ist, wie sie das Zusammenleben in der Familie verbessern kann, warum Struktur und Ziele in den Ferien wichtig sind und erhältst 65 kreative Ideen für den Sommer – für Babys, Kleinkinder, Kinder und Jugendliche.
Buche dir dein kostenloses Mama-Coaching Gespräch!
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Möglicherweise läuft dein Mama Alltag nicht so "rund", wie du es dir wünschst? Immer wieder musst du schimpfen, immer wieder gibt´s Streit und Wut, du spürst vielleicht schon länger, dass du erschöpft, frustriert oder gestresst bist? Ganz vielen Mamas geht es genau...
Mental Load: Warum unsichtbare Aufgaben Mütter belasten
Mental Load: Warum unsichtbare Aufgaben Mütter belasten
6 Strategien, um wieder Entspannung zu finden Dieses Gefühl, dass immer alles auf deinen Schultern lastet, du ständig an hundert Dinge gleichzeitig denken musst und nie wirklich abschalten kannst - kennst du das auch zu gut? Du bist nicht allein. Viele Mütter...
FamilienFrieden im Urlaub: Mit diesen 5 Tricks klappt die SommerHarmonie!
FamilienFrieden im Urlaub: Mit diesen 5 Tricks klappt die SommerHarmonie!
Urlaub – das ist die Zeit des Jahres, auf die wir uns alle am meisten freuen. Stell dir vor: ein herrlicher Strand mit weißem Sand und türkisfarbenem Wasser oder majestätische Berge, die in den Himmel ragen. Alles ist perfekt vorbereitet, um eine erholsame und harmonische Zeit mit der Familie zu verbringen. Doch irgendwie gibt es im Urlaub oft Streit. Aber warum? Und wie kann man das ändern?
FamilienFrieden im Urlaub: Mit diesen 5 Tricks klappt die SommerHarmonie!
Viele Familien begehen den größten Fehler, indem sie den Urlaub FÜR die Familie planen. Sie bemühen sich sehr, allen gerecht zu werden, aber Streit ist oft vorprogrammiert. Mein Game Changer war die Erkenntnis ...
Willst du als Mama vor Energie sprühen?
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Willst du
✨ raus aus Erschöpfung, Übermüdung und Energieleere als Mama
✨Tag für Tag ein voller Akku für mehr Gelassenheit im Familienalltag
✨ fühl dich im Handumdrehen energiegeladen , weil du weißt wie
✨ mit Leichtigkeit deinen Mama Alltag genießen und deine Aufgaben locker schaffen
„Mamas energy booster“ Kurs
High Energy - die dann nachhaltig bestehen bleibt
DAS Mindset- und Energie-Programm für Mamas, die wenig Zeit haben und rasch energiegeladen ihren Mama Alltag rocken wollen
Hole dir HIER deine GESCHENKE zu meinem Geburtstag!
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Ach, ich hatte sooo viel Spaß, diese Geschenke für euch zu erstellen UND VIELE VON EUCH HABEN SCHON ZUGEGRIFFEN Es ist ja auch eine einmalige Gelegenheit für dich, in einem kleineren Rahmen mit mir zu arbeiten und in meine Energie einzutauchen. Und gleichzeitig...
Du bekommst Geschenke – weil ich Geburtstag habe
Du bekommst Geschenke – weil ich Geburtstag habe
🎁 alle Mamas in meiner Community BEKOMMEN von mir GESCHENKE 🎁 weil ich meinen Geburtstag mit meiner wunderbaren Community feiern möchte !
Jeden Tag ein anderes Geschenk, es zahlt sich für dich also wirklich richtig aus !
Auszeit für Mama: überraschend frei und nun?
Auszeit für Mama: überraschend frei und nun?
So lange schon träume ich davon, endlich mal Zeit für mich zu haben, me-time, ohne „Anhang“ tun können wonach ich Lust habe, spontan, frei und „schnell“ („nur“ mich ankleiden, auf keinen warten müssen oder keinen gemeinsame Unternehmung finden müssen, die auch den...
Was ich bis 31.12.2023 noch erleben und schaffen möchte
Was ich bis 31.12.2023 noch erleben und schaffen möchte
Es sind nur mehr 2 Monate und gleichzeitig schon noch ganze 2 Monate bis Jahresende - warum bis Silvester warten und nicht gleich heute mit der to-want-Liste starten?
LASS DICH VON MEINEN IDEEN INSPIRIEREN und schreibe gerne auch deine eigene Bucket List. Mach deine Ziele sichtbar und erreiche sie so wesentlich leichter
